みなさんこんにちは！

関原デンタルオフィスです！

ウイルス感染から身を守るためのガラガラうがい。

抗菌性の高いうがい薬を使うと、ウイルスの不活化に効果的です。

詳しくお話ししていきますね(^o^)

ごく一般的に売られていて、信頼性の高いうがい薬としておすすめしたいのが

「リステリン」液です。

リステリンの殺菌成分は短時間に強く作用するという特徴があり、まさにうがいにうってつけです。

リステリンはインフルエンザウイルスを30秒で不活化することが明らかになっております。

つまり、インフルエンザウイルスと共通の構造をもつコロナウイルスも短時間で不活化させる可能性を示しています！

もうひとつおすすめなのがポビドンヨード液です。

「イソジン」でおなじみのうがい薬。

通常は20〜30倍に薄めて使用しますが、
ウイルス完全予防に使用する場合は5〜10倍の濃さでガラガラうがいをすると効果的との報告があります！

(細胞毒性があるので、最後に必ず水でもうがいをして下さい)

是非おうちでも使ってみて下さいね(^o^)